Die Fähigkeit, das Wort Nein auszusprechen, ist der erste
Schritt zur Freiheit
Nicolas
Chamfort (1741 - 1790), eigentlich Sébastien Roch Nicolas de Chamfort,
französischer Dramatiker, Mitglied der Académie Française
Sich in einer Gemeinschaft
behaupten, sich verwirklichen zu können - das ist eine Frage der
Selbstsicherheit. Wie man seine Persönlichkeit wahrt und sich durchsetzt im
Beruf in der Ehe, in der Liebe, im Familienkreis, in der Gesellschaft ist für
viele Menschen ein desaströses Abenteuer. Synonyme
für „nein“ sind: „keinesfalls“, „mitnichten“ , „unmöglich“ „denkste“ ,„Pustekuchen“, „Das ist falsch“, „Das stimmt nicht“ , „Das
ist Unsinn“, „nee“, „nö“, „nää“ oder „naa“.
Das Geheimnis des
"Nein-sagens" zu lüften, ist nicht schwer.
Das „Nicht
-Nein-Sagen"-Defizit ist oft eines der Grundprobleme, warum sich
psychische Störungen überhaupt entwickeln können. Viele Menschen können nicht “nein” sagen, wenn andere Sie
immer wieder um etwas bitten, das Sie gar nicht tun wollen, wenn Sie wieder
einmal eine unangenehme Arbeit für jemanden übernehmen sollen, wenn jemand sich
zum wiederholten Mal Geld von Ihnen leihen möchte, ohne es je zurückzuzahlen, wenn
Sie von einem Verkäufer bedrängt werden, etwas zu kaufen, wenn …! Der Tipp sich
Bedenkzeit zu nehmen, ist sehr schwierig umzusetzen, wenn eine persönliche
Konfrontation da ist.
Klar, wir müssen nicht auf der Stelle “ja”
oder “nein” sagen, auch wenn der andere das gerne möchte. Sagen Sie ruhig: “Ich
muss darüber einen Moment nachdenken. Frag mich morgen nochmals. Oft sagen wir
vorschnell “Ja” zu etwas, weil wir uns schlicht und einfach überrumpeln lassen.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen